横浜ポルタ店045-453-2215
先週8日に病院に行ってきました。
今回は、循環器だけなので、癌については先月のままです。
(先月のCTでは転移などは見つかっていません。)
心不全についても、BNPが14になったので正常値になりました。
とは言っても心電図をとると左心房ブロックの波形が出ます。
これは以前からあったのではと言われています。
(娘もあるんですよ。遺伝でしょうかね。)
多少、こんな事はありますが、元気です。
そしてだいぶ体重増えました。8kg
生まれてこのかた、ズボンのウエストがキツくなることって無かったんですが、最近ウエストパンパン。
ゴルフでウエスト周りは引き締めます。
スギ花粉のピークは3月ですから、ピークは過ぎたんでしょうね。
しかし、ヒノキが、3月から出初めているのでどちらもある方は、まだまだ続きますね。
この時期、当店で苦労するのはアトピー性皮膚炎で漢方を飲まれている方の花粉による皮膚炎の悪化です。
折角、綺麗になっていたのに悪化してしまうんですよね。
漢方相談に来ている方には、花粉症時期の前から注意するように言っているので、今年は今のところ皆さん何とか大丈夫ですね。（しっかりやってる方は、比較的出ません。）
でも、今年は花粉症の症状(鼻炎）ひどい人多いですね。
ヒノキもある方は、5月まで続きますので、漢方薬も検討してみても良いんじゃないですかね。
ちょっとしたことで楽になるものですよ。
予防が重要です。
以前は、脳の神経細胞が死んでしまい減少するために脳の機能低下が起こり認知症になると考えられていました。
現在は、神経ネットワークの破錠が脳の老化の原因ということがわかってきました。
その神経ネットワークが破錠するのは、加齢により脳神経の中や神経細胞どうしの隙間にゴミ(異常なタンパク質)が貯まることで神経の働きが悪くなります。
もう一つは、血流が悪くなることで、神経細胞に酸素や栄養が供給されなくなり、神経細胞ネットワークが破錠して脳機能が低下して、日常生活に支障をきたします。
残念ながら、認知症の特効薬はありますせん。
血流を良くして、必要な栄養を届けて、ゴミを回収してもらうようにしておくと良いんでしょうね。
＊少し詳しく述べてみます。
脳には、老廃物を洗い流す機能が備わっています。脳の血管のすき間には脳脊髄液が流れていて、血管の拍動によってポンプのように老廃物を押し流します。
この機能を「グリンパティック・システム」と呼びます。
この機能が働くには、血管壁に弾力があることが重要です。
これは、生活習慣病があったりするとうまく働かなくなり老廃物が蓄積します。
最近は、アレルギーが多様化し、アレルギーがある人も多くなってる様ですね。
スギ花粉症がある人が、トマトを食べてアレルギーを起こしたりします。
これを、交差アレルギーと言います。スギ花粉とトマトに共に含まれるポリガラクツロナーゼというタンパク質が原因で起こります。
ブタクサは、ブロフィリンというタンパク質で、キュウリ、メロン、バナナなどと交差アレルギーがあります。
但し、花粉症がある人全てに必ず出るものではありません。
食べてもアレルギー症状が出なければ問題ありません。
また、花粉症の時期は皮膚炎にも注意が必要です。
とにかく、しっかりスキンケアをして皮膚のバリア機能を強める必要があります。
皮膚のブロックを強めておきましょう。
アレルギーのある人には嫌な季節ですね。
今日は、3ヶ月ごとの転移などがないか確認検査の日です。
CTを撮って画像診断です。
肺やもう一つの腎臓、リンパ節などに転移、炎症など見られませんでした。
先月の循環器の検査と合わせて、問題ありませんでした。
自覚的にも、問題はないのかなぁと思っています。
3ヶ月ごとに2年間確認していくらしいです。
その後は半年ごとになるらしいですよ。
臓器(胴体部分)に関しては確認出来るので安心ですね。
元気でいられるように漢方薬飲んでますよ！
ついでに若返れたら良いなぁ。
癌をとってから、もう4ヶ月が経ちました。（あっという間に）
体調は悪くないですね。今のところ
BNPも21になって、もう少しで正常値です。（正常値は18以下）
(普通に息切れするけど、これは歳だから⁉️)
私の心臓は、若いころのようにはならないんでしょうね。
腎機能の値がちょっとだけ悪いんですけど、腎臓が1個になったからなのかなぁ？
（手術後から悪くなったんですよ。）
当然、補腎薬は飲んでいます。
去年の今頃、ブログで太る宣言したけど、少ししか増えなかったんですが
癌とってからどんどん増えた感じですね。1年間で6kg以上増えました。
(まだ増やします。あと4kgくらいは）
癌が栄養と奪うんですね。(小さくなってたのに…)
3月にCT撮るんで、何処かに癌が現れていないことを祈ります🙏
取り敢えず、体調は良いので、ゴルフやって来ました。
2年近くやってなかったけど、その割に出来ました。
来月からはもう少しブログ書きます。
漢方では、耳鳴(じめい)、耳聾(じろう)と言います。
中医学の耳鼻咽科学の教科書では、下の5の病因病穖で、耳鳴り難聴は起こります。
病因病機
1.風熱の邪の侵襲
風邪(感冒)などから始まり、耳の中に気が塞がって、耳鳴り、聴力の低下が起こり、耳が塞がっているので自分の声が大きく聞こえる。頭痛、悪寒、発熱などを伴う。
2.突然のひどい怒など
怒したあと耳鳴・耳聾が悪化して、耳が張った感じや耳痛を生じる。頭痛がしたり眩暈がしたり、顔や目が赤くなり口が苦く、喉が渇く、燥躁して落ち着かない。脇が痛む。
3.酒や濃厚な味の食品を過食すると脾胃が損傷して、痰が生じて、痰が鬱して熱に変化し、痰火が上って気道を閉塞して耳鳴耳聾になる
蝉の鳴き声が止まらず、時に閉塞して気がつまる感じがして、はっきりと音が聞こえなくなり胸悶、咳嗽して痰が多い、口が苦いなど。
4.飲食の不節制や労倦、寒涼の食品の過食などが原因で脾胃を損傷して起こる
疲れると耳鳴・耳聾が悪化し、また起立時にひどく、突然耳の中が空虚感や冷たい感覚が生じる。倦怠感があり、食が少なく、食後に腹脹を生じる。
5.腎精が耗損する(老化など)と耳鳴・耳聾が発症する
昼夜問わず常に蝉の鳴き声が聞こえる、夜間にひどくなる為不眠となり、聴力も次第に低下する。
これらの他に血流を良くする漢方薬を加えたりします。
通販で製薬メーカーがやっているものと少し違いますね。
店頭にいると老化とストレスの耳鳴耳聾が多い気がします。
製薬メーカーが中医学理論と違うのは、日本では、漢方理論とは別の薬が承認せれる時の適応症というどんな病気に使う薬ですと決まるものがあるんですが、これに耳鳴りが載っていないと、耳鳴りで宣伝できないんです。
だから、宣伝では、中医学理論と違う処方や説明になるんでしょうね。
そもそも、耳鳴耳聾はそんなに簡単には治りません。だから宣伝で売れても効いていないと思いますよ。
少し前は盛に宣伝してたのが、ぴたりと止んでますもんねぇ。
もう直ぐ暦の上では春になります。
春って言うと最近では花粉症の季節ですかね。嫌な印象を持ってる人も多いかもしれませんね。
昔はメンタルの季節って印象でしたけど…
五行で言うと「木」です。陽が盛んになって来ますし、風も強く吹きます。
去年、一昨年が運気学の関係で風が強かったので感じにくいかもしれませんが、風が強く吹くので、花粉や黄砂が飛びやすいんですね。
風邪を「ふうじゃ」と読みます。花粉や黄砂)の影響を受けない様にする為には、バリアを強化する事です。中医学的には衛気を増やして風邪を入れない事です。
気を増やす食材の代表は、米や餅米、蜂蜜なんかですね。その他に、山芋や人参、長ネギなんかですかねぇ。
また、この春の季節にとると良い食材は、酸味の食材です。代表は、梅干しですね。
春は五蔵の「肝」と関係が深い季節です。春に亢進しやすい「肝」の働きを正常に戻してくれるのが、酸味の食材です。
また、陽気の盛んな時期でもありますから、外に出て発散する事も必要です。
寒くて何となく気分も沈み易い季節から、暖かく、芽が出たり、何かが始まる季節になるのは、何となく嬉しいですね。
春を楽しみましょう♪
最近、天候が不安定ですね。こういう時は体調維持が難しいですよね。
寒暖差アレルギーになったり、気圧頭痛が頻繁に起こったりする人が、見受けられますね。
今年は、1月17日から2月3日まで冬土用です。
季節の変わり目ですから、益々不安定になる可能性もありますね。
この時期は、五蔵で言えば「脾」の季節です。脾(胃腸)に負担をかけないようにして、しっかり気・血液・津液を作れるようにしましょう。
特に寒い季節ですから、寒さで陽気を消耗しやすいので、しっかり体を温めて陽気の消耗を防ぎましょう。
今年は水運太過の年ですから、すぐには暖かくならないかのしれませんが、立春(2月4日)を過ぎれば、日差しは変わってきます。
天気や気温などに合わせて、服装や食べるものを変えながら養生して行きましょう。
今年もよろしくお願いします。
今年はどんな年なんですかねぇ。
丙午(ひのえうま)の年です。
五運は水運太過の年です。五臓の水が強くなる年です。
(太過とは、ある気候が早くきたり、対極の五行が剋されたりします。今年は、冬が早くきたり、気温が上がりにくかったり…)
水運が強くなると「火」を剋すかんけいにあるため、五蔵の「心」を傷つけ、不安、不眠、動悸、手足の冷えやむくみ、息切れなどが現れることもあります。
私は、去年心陽虚で、動悸、息切れ、むくみで苦しんだので、ちょっと怖いですね。
但し、大寒(1月20日)までは去年の運気なので、今年の運気の影響は、今月の20日過ぎくらいからですね。
冷えと水のいたずらに要注意。
塩辛い物や黒い物、身体を温める食材で予防しましょう。